Groupfitnesskurse

Bitte beachten Sie, dass der Eintritt ins Hallenbad bei jedem Kurs (ausser Runningkurse) noch zusätzlich gelöst werden muss.

Anzeige Tabelle Liste
Anzeigen nach

Pilates für Einsteiger

Pilates kräftigt Ihren Körper systematisch. Es wird insbesondere die tiefliegende Muskulatur im Becken- und Rumpfbereich trainiert. Zudem verbessern Sie durch Pilates Ihre Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten. In diesem Kurs sind Pilates-EinsteigerInnen herzlich willkommen.
Preis wird berechnet

Pilates

Pilates kräftigt Ihren Körper systematisch. Es wird insbesondere die tiefliegende Muskulatur im Becken- und Rumpfbereich trainiert. Zudem verbessern Sie durch Pilates Ihre Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten.
Preis wird berechnet

Pilates zum Wochenstart

Preis wird berechnet

Pilates Kleingeräte

Preis wird berechnet

Power Intervall Mix

Im Power Intervall Mix werden Sie ganz schön gefordert! Sie trainieren Kraft und Ausdauer in diversen Intervallen und hoher Intensität – mit dem eigenen Körpergewicht und kleinen Zusatzgeräten. Wer schweisstreibende Workouts liebt und gerne kurz und intensiv trainiert, ist in diesem Kurs genau richtig.
Preis wird berechnet

Power Toning

Das Power Toning garantiert ein intensives Ganzkörpertraining, bei welchem eine Verbesserung von Kraft und Ausdauer im Zentrum steht. Mit diversen Zusatzgeräten wie Hanteln, Tubes oder Trampolin wird das Training abwechslungsreich und kurzweilig gestaltet.
Preis wird berechnet