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Funktionelles Training

Queenax

In unserer Turnhalle im Erdgeschoss steht eine Queenax-Bridge zur Verfügung. Queenax ist ein verstellbares System an dem vielfältig trainiert werden kann. Mit dem Queenax lässt sich mit dem eigenen Körpergewicht wie auch mit Kleingeräten ein anspruchsvolles oder ein einfaches Training absolvieren, das Fortgeschrittene wie Anfänger kurzerhand begeistert.

Es ermöglicht Gruppen- und Einzeltrainingseinheiten mithilfe desselben Moduls und garantiert neue Möglichkeiten im individuellen funktionellen Training. Die Gymnastikhalle steht neben den Kurszeiten allen Trainierenden zur Verfügung. Überzeugen Sie sich und lernen Sie viele Übungen im Group-Fitness-Kurs am Freitag kennen.

Der aktuelle Belegungsplan der Turnhalle im Hallenbad Burgdorf ist online unter folgendem Link  abrufbar. Bitte beachten sie, dass die angezeigten Belegungen den aktuellen Stand der Reservationen abbilden. Sie dienen lediglich zu Informationszwecken und  sind ohne Gewähr. Sie können ohne weitere Ankündigung kurzfristig ergänzt, verschoben und geändert werden. Besten Dank für das Verständnis.