Health Jumping

Bellicon®Health Jumping :

Durch federnde, wippende oder schwingende Bewegungen und Sprünge auf den weichen Trampolinen verbesserst du dein Gleichgewicht und deine Koordination, stärkst deine Knochen, aktivierst das Herzkreislaufsystem und kräftigst sanft den ganzen Körper. Im Zentrum stehen ein korrekter Haltungsaufbau und bewusste Bewegungsausführungen. Der bellicon® Health Kurs eignet sich für SporteinsteigerInnen, zudem weckt es die Freude an der Bewegung und hält gesund und fit, bis ins hohe Alter.

Du kannst jederzeit gerne in eine Probelektion kommen.