Hatha Yoga

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, durch Atemübungen und Meditation angestrebt wird.

Selbstverständlich gelten die Vorgaben des Bundes und die Einhaltung der entsprechenden Schutzkonzepte:

  • Es dürfen maximal 15 Personen (inkl. Kursleitung) zusammen trainieren.
  • Maskenpflicht gilt während und nach dem Training sowie beim Betreten und Verlassen der Anlage.
  • Betreten Sie das die Anlage frühestens 5 Minuten vor Kursbeginn und verlassen Sie es nach Kursende wieder.
  • Halten Sie die allgemeinen Hygienemassnahmen, sowie Abstandsregeln von 1.5m ein.
  • Bringen Sie ein Handtuch mit in den Kurs.
  • Es wird grundsätzlich empfohlen, sich zu Hause umzuziehen und zu duschen. Für diejenigen, die sich zwingend               vor Ort umziehen müssen, ist die Hallenbad-Garderobe geöffnet.
  • Es ist immer darauf zu achten, dass die Abstandsregel von 1.5m eingehalten wird.
  • Personen mit Krankheitssymptomen dürfen NICHT am Trainingsbetrieb teilnehmen.
Preis wird berechnet