Brusttechnik-Kurs

Brust schwimmen, aber richtig! Die Brusttechnik ist koordinativ sehr anspruchsvoll und wird von vielen Hobbyschwimmern falsch ausgeführt. Oftmals wird mit dem Kopf gar nicht untergetaucht, was zu erheblichen Problemen im Nackenbereich führen kann und eine schlechte Wasserlage verursacht. Eine grosse Herausforderung ist auch ein symmetrischer Beinschlag. Wir zeigen Ihnen, wie Sie effizient und richtig Brust schwimmen.